仕事が早く終わったので、ゴルフの打ちっぱなしに行ってきました。
１Ｗ→７Ｉ→３Ｗと打ちましたが、途中まで
空振りもするぐらい調子が悪かったです。

体が安定しないもの原因と思い、体の重心を、つま先にもかかとにも体重が載らず、足の土踏まず辺りに来るようにして打ってみました。あと、バックスイング時に左足を上げないようにすると結構調子が良かったです。バックスイング時、体が固い！と感じますが、これで良さそうです。

明日はスクールが無いので、時間があったら打ちに行きたいと思います。

毎週火曜日は、ゴルフ練習場に行く日と決めており、本日も行ってきました。
いつも通り、1球目とびは良い。そのあと色々考えていくと、段々悪くなっていった。まあ、それも仕方ないのであるが、少しコツをつかんだ気がしたので書いておきます。

★バックスイング時は左手を曲げない。

スクールなどで言われても身につかないのであるが、実際に球を打っていると分かってきました。これが自然にできるようになれば、身についた！といえるのであろう。

そもそも本ブログはスクールで習ったことを忘れないように書くのがはじめたきっかけなので、今後も書いて見ようと思います。

横浜で花火大会があったので見てきました。
写真を取って乗せようと思ったのですが、
上手く取れませんでした。

にこチャンの顔や、ハート、花丸などの絵系の花火で
新作があります。他の会場でもあるとおもうので、
ねたばらしはしませんが、おっとおもいました。

途中までは良く見えたのですが、煙で最後の方は
よく見れませんでした。

帰りは横浜まで歩いて帰りました。
横浜まで来ると、電車は異常な込み具合から
解消されます。8月にもあるので、よろしければ。

本日は最後だったのにちょっと遅れてしまいました。
参加者　５名

さて、

●スカッシュ
　お題：試合
　○本日のメニュー
　　フォアストレート（肩慣らし）
　　フォアストレート、クロス（肩慣らし）
　　バックストレート（肩慣らし）
　　バックストレート、クロス（肩慣らし）

　　試合
　　　１５点１セット　各人２回

　○ポイント
　　サーブを外さないようにする。
　　相手のいないところへ打つ。

　　★ストロークをとられないようにする。
　　多くの人が、ボールが真中へ集まっており
　　ストローク等を取られやすい状況でした。


●ゴルフ
　参加者　2名
　　ラウンドの回はいつも人が少ないのですが、
　　今回は特に少なかったです。

　○本日のメニュー
　・ラウンド（２回目）
　　
　○私が聞いた事
　・３Ｗで余り飛ばないようであれば、
　　５Ｉや７Ｗ、ユーティリティを使うと良い。
　・パットは力をいれずに、打つ前に
　　どのくらい振るか決め手から打つこと。

　○今日の結果
　　ドライバーの調子がよく、２１０ヤード程度
　　飛んでいた。
　　３Ｗを挑戦してみたが、１６０ヤード程度しか
　　飛ばず、５Ｉと余り変わりませんでした。
　　パットはたまに良かったりしますが、練習を
　　しながらなので、まだまだです。

これで、スカッシュ・ゴルフのスクール終了です。
次回は８月からなので暫くお休みです。

　
　　

7/9のスクール
本日は、１０分以上前に準備完了していたので
ちょっと走ってからスクールに参加しました。
参加者　４名

さて、

●スカッシュ
　○本日のメニュー
　お題：バックストレート
　・２名一組でフォア（バック）ストレートを打ちつづける。（肩慣らし）
　・２名でバックアストレート＆ボーストを打つ。
　　ボーストを打たれたらクロスを打つ。
　・３／４（バック）
　
　　肩慣らし以外は１１点取ったら勝ち！で行いました。
　　結果は１勝１敗・・・。
　　勝ったは良いけれど、最後がフレームショットでドロップに
　　なってたまたまでした。力みすぎぃ。
　　
　○ポイント
　★ボールに近づきすぎない。
　　先週と一緒です。んー。なかなか治りません。

●ゴルフ
　○本日のメニュー
　・ラウンド（１回目）
　　
　○私が聞いた事
　・ラウンドに出た際の注意。
　　力みすぎなので、少し力を抜いて打つこと。
　　前に飛ばそうと思ってクラブより体が先に
　　出てしまっているとのことです。
　　（私以外も同じ傾向がありました。）
　　
　○今日の結果
　　１回パーをだしました。ショートホールで
　　１オンしたので、これは、バーディーか？！と思ったのですが、
　　３０ｃｍとどかず、駄目でした。

来週最終回です。スカッシュ・ゴルフともに力まないようにしたい
ものです。

本日もちょっと遅刻してしまいました。
さて、

●スカッシュ
　○本日のメニュー
　お題：バックドロップ
　・フォアストレート（肩慣らし）
　・２名でフォアストレートを打ちつづけ、
　　後ろ右半分に入らなかったらNG
　・２名でフォアストレート＆ボーストを打つ。
　　ボーストを打たれたらクロスを打つ。

　肩慣らし以外は１１点取ったら勝ち！で行いました。
　結果は２敗・・・。まだまだ修行が必要です。

　○ポイント
　・ボールに近づきすぎない。
　・ボールのスピードにあわせてラケットを遅く
　　振らないように、いつも速いスピードで。
　・ボールをちゃんと見て打つ。
　
　殆ど基本の話ですね。

●ゴルフ
　○本日のメニュー
　・ルールのお勉強
　　ボールの置く位置は、ティーグラウンドの前方
　　左右にある部分（名前忘れました。）より
　　後ろにボールを置くこと（クラブ２本分まで
　　後ろでよい）　
　　前ぎりぎりに置くと置きミスをする場合があるので、
　　余裕を持った場所に置くこと。

　○本日のお話
　　・ティーグラウンドのボールの置く位置
　　ボールの置く位置は、ティーグラウンドの前方
　　左右にある部分（名前忘れました。）より
　　後ろにボールを置くこと（クラブ２本分まで
　　後ろでよい）　
　　前ぎりぎりに置くと置きミスをする場合があるので、
　　余裕を持った場所に置くこと。

　○私が聞いた事
　　・ピッチング（アプローチショット）
　　　クラブのスイングのスピードはいつも一定。
　　　スイングの大きさにかかわらず、１，２，３でいつも打つ。
　　　　
　　・アイアン関連
　　　スイングで後ろに振るとき、左肩が目の前側に来るように
　　　する。
　　
　○今日の結果
　・ピッチング
　　３０ヤード程度のスイングは、足幅程度。　　

　・ドライバー
　　ヘッドスピード　〜４０
　　飛距離　　　　　２００〜２１０ヤード
　　前回と変わらず。たまにしくじるときもある。
　　欲を出すと駄目です。